Obtenir des aînés à réfléchir sur la Nutrition

Obtenir des aînés à réfléchir sur la Nutrition

Comme nous vieillissons, notre corps ne plus tenir dans l’alimentation autant qu’ils l’étaient. Cela signifie que les personnes agées, mis à part les modifications habituelles liées à l’âge, l’expérience sont à risque de ne pas obtenir ce qu’ils doivent garder leur corps en cours d’exécution. Nous voyons habituellement les effets de ceci sur la bouche, plus précisément leurs dents et les gencives.

Heureusement, il y a quelque chose qui peut être fait à ce sujet. Vous voyez, il y a deux principales raisons pour lesquelles les personnes âgées sont en péril. Le premier est en raison d’être sur un revenu fixe (et généralement de petite taille). Si ils ne peuvent pas acheter des aliments plus nutritifs, nous les mettons en échec.

La deuxième raison est qu’ils ne connaissent pas les changements dans leurs besoins nutritionnels. Le Comité de Promotion de la santé est dans l’espoir de fixer ce dernier problème en fournissant des renseignements éducatifs indispensables aux personnes âgées. Ils ont construit la boîte à outils contient un poster éducatif et un livre plein de recettes nutritives. Le kit, porte bien son nommé de la recette pour un vieillissement en bonne santé, contient également des informations spécifiques et des lignes directrices pour obtenir suffisamment de protéines et calcium.

N’importe quel âge, nous sommes, une alimentation saine est la meilleure façon de prévenir les maladies, notamment les maladies qui sont des maladies chroniques. Étant donné que les personnes âgées sont plus sensibles aux problèmes de santé chroniques, il s’agit d’un groupe que nous devrions nous concentrer sur. Malheureusement, ce n’est souvent pas le cas, en particulier pour les personnes âgées dans les établissements d’aide à la vie.

Même de petites mesures comme réduire sel et manger plus de fruits et de légumes considérablement réduit le risque d’accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques. Mais, si les personnes âgées n’ont pas cette information, alors ils ne savent pas que c’est quelque chose qu’ils ont le contrôle sur. Pas tous opteront pour une alimentation plus saine, mais l’option doit toujours être disponible.

Le Comité de Promotion de la santé prévues d’avance lors de la conception de la boîte à outils, il est actuellement disponible en quatre langues. Il y aura un quart de million de copies accessibles en format papier, mais il peut également être consulté en ligne. Si le kit est réussi, plus les copies papier et les options de langue sont susceptibles d’être disponibles.

Étant donné que les personnes âgées sont un de ces groupes mal desservis, ce toolkit peut sembler une goutte dans l’océan, mais c’est un bon début. Dans d’autres régions du monde, que les gens vieillissent, les membres de leur famille ou de communautés prendre soin d’eux. Aux États-Unis, ce concept est étrangère. Beaucoup d’aînés se retrouveront devoir prendre soin d’eux-mêmes, alors même que les tâches banales deviennent plus difficiles.

L’outil éducatif aidera, il sera vraiment. Je pense à mon grand-père. Depuis cinquante ans ma grand-mère fait cuire tous ses repas. Quand elle passait, il a été chanceux si il pouvait faire bouillir son eau. Les recettes dans le livre ne sont pas seulement nutritifs, mais beaucoup sont assez simples. Le point est d’obtenir les personnes âgées, manger mieux, même si elles ne sont pas maîtres cuisiniers. C’est exactement ce que fournit ce toolkit, une solution rapide et facile pour ceux qui ont le plus besoin.

Avant de traiter la gencive, dent, ou autres problèmes oraux consultent Dr JJ Edderai. Un check-up dentaire tous les trois ou quatre mois permettra à Dr Edderai à garder un œil vigilant sur votre santé bucco-dentaire et de prévenir la carie avant qu’ils commencent. Pour obtenir des réponses à certaines des questions plus fréquemment posées, visitez ma page de FAQ à https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

Copyright Dr Jean-Jacques Edderai -2016

 

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