Gran parte de lo que comer, beber y usar en nuestro cuerpo está lleno de ingredientes que son difíciles de pronunciar sin un doctorado. (Colectivamente) nos convertimos en más salud consciente, nos comienzan a prestar atención a lo que se pone en nuestros cuerpos y cómo ciertos alimentos nos impactan. Todavía, muchos ignoran los ingredientes de la pasta de dientes y utilizan cualesquiera marcas que está en venta o que siempre han utilizado.
Hay varias maneras de hacer su propia pasta de dientes en casa. Estos métodos son económicos y garantizar que los ingredientes todo naturales van en su boca y la boca de su familia. Mayoría de las recetas utiliza fluoruros, pero esto no es seguro para bebés y niños pequeños.
Algunos ingredientes en cremas dentales DIY son bastante universales: bicarbonato de sodio contiene minerales y quita las manchas, calcio polvo añade calcio y blanquea, clavo y canela son ambos anti-bacterial y añaden sabor, menta alivia las encías y Xylitol, un ingrediente opcional, añade dulzor. Estos son básicos básicos de muchas recetas de pasta de dientes. La primera receta no utiliza flúor, se centra en remineralizante de los dientes y sólo toma 10 minutos para hacer.
Comenzar mezclando juntos 5 partes de polvo de calcio, 2 partes de bicarbonato y 3 partes de polvo de xilitol para el gusto (opcional). Si el polvo de calcio proviene de tabletas, asegúrese de utilizar un procesador de alimentos en ellos primero.
A añadir 3-5 partes de aceite de coco, una parte a la vez, hasta que quede el espesor deseado. Luego, se mezclan en hasta 1 parte de diatomeas si usted elige utilizarlo. Es ligeramente abrasiva y no es necesario. Luego puede Agregar aceites esenciales al gusto si así lo desean. Puede ser almacenado en un frasco de vidrio y repartido con un palito sin usar.
La siguiente receta es ideal para toda la familia y super fácil de hacer. Todo lo que necesita hacer es mezclar los siguientes ingredientes en un recipiente o un gran tarro de masón. 4 cucharaditas de arcilla bentonítica, 3 cdas polvo de calcio, hoja de menta 2 cucharaditas en polvo (para sabor), 1 cucharada sopera de bicarbonato de sodio (opcional), 1 cucharada de canela en polvo, clavo de olor 1 cucharadita en polvo, xilitol en polvo 1 cucharada y aceites esenciales opcionales.
Porque no hay ningún ingrediente líquido que puede ser almacenado durante años. Cada miembro de la familia puede tener su propio vaso y es menos costoso a largo plazo que comprar tubos. Esta fórmula mantendrá su boca seguro de crecimiento bacteriano y se blanquea naturalmente.
Vivimos en un tiempo cuando mucho cuidado debe tenerse cuando se trata de sustancias químicas desconocidas en nuestros cuerpos. Todavía se están realizando investigaciones para determinar los efectos de los OGMS y de productos químicos en nuestro cuerpo a largo plazo. Hacer su propia pasta de dientes es una forma más de que puede proteger a usted y su familia de invisibles contagios.
Holísticamente, tiene sentido. Utilizando ingredientes naturales es más fácil en su cuerpo porque tu cuerpo no necesita trabajar más duro de lo normal para absorber los nutrientes. Una vez que empiece a hacer su propia pasta de dientes, usted comenzará a ver lo fácil que es hacer no sólo pasta de dientes, pero shampoo, acondicionador, crema de afeitar y mucho más.
Copyright Dr.Jean Jacques Edderai – 2015