Naturalista y biólogo creen que los humanos tienen una tendencia a buscar conexiones con otras formas de vida como la naturaleza. Esta tendencia biológica innata se conoce como Biophilia. Las personas que han comprendido cómo funciona la biofilia lo han utilizado para curar varias formas de problemas emocionales mediante la obtención de una solución natural para promover la salud física, el desarrollo humano en general, así como reducir el estrés urbano

Biofilia se está convirtiendo en una práctica popular en este nuestro mundo que se está convirtiendo rápidamente en poblado, especialmente cuando las zonas urbanas están llenas de personas, por lo el entorno natural disponible, esto está dejando más y más individuos sentirse fuera de contacto con la naturaleza, desmotivado y perdido en su vida cotidiana. La Biophilia ha disfrutado de mucha valoración porque los recursos proporcionados por paisaje han sido el hueso de la espalda para la supervivencia del derecho humano de muchos generaciones atrás. Si usted puede reconocer que la existencia humana depende de estos recursos, y luego abrazar la profunda sustentar y la manifestación de la biofilia en nuestra cultura hoy será buscado fácil y directo.

Más de la vida humana está rodeada de los muchos dones libres de la naturaleza; por ejemplo, con el sol solamente, disfrutamos de la luz, del calor e incluso de la capacidad de agarrar tiempo de el día. El alimento que consume el ser humano es como resultado del regalo libre de la naturaleza; Nosotros tienen los ríos que ofrece el agua humana que se puede utilizar para bañarse y propósitos de beber. Los árboles están allí para proporcionar refugio durante el día como así como un lugar para poner la cabeza en la noche para dormir. La mayoría de estos recursos han sido eliminados por las acciones de desarrollo industrial con experiencia en áreas urbanas. Obviamente, estamos viviendo en un tiempo más adelantado con sus sorprendentes beneficios, sin embargo, el bosteñar por las naturalezas toque constantemente atrae a más personas a buscar un mejor entorno. La razón por la que la gente están buscando el tacto de la naturaleza es simple; proporciona el impulso más fiable al bienestar humano físico y mental.

Biofilia tiene el potencial de mejorar la productividad en las personas; Esto también se hizo conocido por un estudio que demostró que hubo cambios significativos en los productividad debido a la observación al aire libre, la exposición a la luz diseños de edificios. En relación con el aumento de la productividad, el nivel de la satisfacción entre los trabajadores también aumentó. La Biophilia ayuda a las personas a apreciar la naturaleza más que a su vez los motiva a proteger el medio ambiente.

Curación y la salud es uno de los beneficios más populares de la Biophilia. La Biophilia ha sido demostrado que proporcionan resultados efectivos en materia de salud humana, también capacidad de curación que se han conocido durante siglos. También se mostró en un estudio reciente que el diseño biofílico puede ayudar a un paciente a conseguir bien más rápido, así como la exposición a la luz natural y las opiniones de la naturaleza pueden ayudar en la reducción de estrés y dolor en las personas.

Incorporando los diseños biofílico pueden proporcionar hábitat para especies seleccionadas mejora los sistemas naturales de los alrededores. La exposición prolongada a la resultados de la productividad de los trabajadores en el lugar de trabajo, Cuando esto no se aborda puede conducir a costos significativos para cualquier negocio.

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier tema relacionado con tu sonrisa, encías, dientes y otros orales o en general problemas de salud, consultar con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente, incluyendo nuestro chequeo cada tres o cuatro meses permitirá el Dr. Edderai mantener un ojo vigilante sobre su salud oral y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

Recuerde el mejor Consejo de su dentista "problemas no abordados nunca se se resuelven por sí mismos ". Copyright Dr. JEAN-JACQUES EDDERAI

El hígado es un órgano esencial del cuerpo y debe tomarse el cuidado adecuado de cosechar el todas las ventajas de sus funciones. Debido a la naturaleza de este órgano importante, posee capacidad de auto-curación, especialmente de los daños menores que se produce como resultado del desgaste. Sin embargo, cuando hay daños continuos se hace en el hígado, la afección puede volverse irreversible, lo que dificulta la uno mismo-cura que entonces conducirá a un daño peligroso al hígado.

Es imperativo para imbibe un hábito saludable que puede ayudarlo a mantener el hígado sano. Lo mejor manera si hacer esto es evitar el desarrollo posterior de daños al hígado y alimentación equilibrada. Si usted puede hacer todos estos, usted alentará a la el rejuvenecimiento del hígado y reducir las posibilidades de dañar este sensible Órganos. A continuación se muestran algunas de las maneras en que puede ayudar a prevenir daños futuros a la Hígado.

Se debe desarrollar una buena higiene

Desarrollo el hábito de una buena higiene ayuda en la prevención de una infección viral conocida como Hepatitis. Asegúrese de lavarse las manos después de cambiar la pañal, así como después de usar el inodoro. El agua hirviendo antes de beber debe ser un hábito, especialmente si usted no está seguro de su limpieza y asegurarse de que antes de empezar a trabajar con alimentos se lava las manos.

Minimizar Consumo de alcohol

La consumición pesada del alcohol causa una inflamación en el hígado con el tiempo, esta condición puede llevar a marcar con una cicatriz que conduzca en última instancia a la cirrosis del higado. Beba alcohol con moderación porque el alcohol tiene sus propios beneficios en el cuerpo.

Ejercicio Frecuentemente

Mantenerse en forma es uno de los mejores antídoto para una vida sana. La mayoría de las enfermedades hepáticas alrededor están relacionados con la obesidad. Las condiciones suelen ser más propensas a las personas que tienen un peso malsano. Participar en el ejercicio físico ayudará a impulsar su salud hepática, así como mantenerlo en una funcionalidad saludable. No tienes para participar en entrenamiento de intervalos de alta intensidad, pero sólo una gama de actividades que pueden incluir trotar, nadar, caminar y andar en bicicleta es suficiente para mantener su hígado sano.

Consumir más de alimentos de limpieza del hígado

Hay ciertos alimentos que poseen la capacidad de limpiar el hígado que incluyen frutas, verduras, legumbres y granos enteros. Estos alimentos proveen al hígado con efectos detoxificantes que ayudan a impulsar la salud del hígado. incluír Estos alimentos en su plan de dieta y usted cosechará los beneficios por tener un hígado sano.

Evitar el uso de drogas duras

Evite el uso de drogas duras como la heroína, la cocaína y otra forma de inhalante porque poseen productos químicos que son capaces de causar daños severos al hígado. Mantenerse alejado de estos fármacos debe hacerse con toda seriedad si desea un hígado sano.

No sobre el uso drogas

Este aspecto es muy importante porque una gran cantidad de personas en su mayoría compran en el mostrador medicamentos y usarlo en función de su prescripción. Si lo está haciendo, su alta vez que lo detenga porque puede causar estragos en su cuerpo. Ha sido que la sobredosis de paracetamol se encuentra entre las principales causas de un fracaso, y el paracetamol es uno de los más comprados en el mostrador de drogas

Así que ten cuidado. Adhiera a su médico instrucciones cuando se usan drogas y no usar más drogas comprados en el mostrador.

Reloj su peso

Mantener un peso saludable es uno de los primeros pasos para mantener el hígado sano. La acumulación de grasa no saludable en el hígado a menudo es causada por comer erróneamente, y esto puede causar daño severo al hígado si no se aborda rápidamente. Consumir alimentos que son bajos en la composición de grasas y dieta con carbohidratos controlados.

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier tema relacionado con tu sonrisa, encías, dientes y otros orales o en general problemas de salud, consultar con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente, incluyendo nuestro chequeo cada tres o cuatro meses permitirá el Dr. Edderai mantener un ojo vigilante sobre su salud oral y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

Recordar el mejor Consejo de su dentista "los problemas no abordados nunca se resolverán por sí mismos ". Copyright DR. JEAN-JACQUES EDDERAI

El riñón es un órgano esencial del cuerpo humano, es responsable de filtrar los productos de desecho de la sangre. El óptimo rendimiento del riñón es primordial para el funcionamiento completo de un Persona. La función del riñón en el cuerpo también incluye la regulación el equilibrio electrolítico y la presión arterial, así como la producción de glóbulos rojos en el cuerpo.

A menudo, las actividades humanas y lo que consumimos contribuir a debilitar este órgano importante del cuerpo, que puede conducir a insuficiencia renal y algunas otras enfermedades que obstacula su rendimiento óptimo. Es imperativo saber que cierto estilo de vida y hábito de comer son las razones Tras la insuficiencia renal y ayudarse a sí mismo cambiando tal voluntad sólo conduce a un riñón saludable que en última instancia se traduce en una vida sana. Cuando el riñón de uno no funciona correctamente, los síntomas se mostrarán para que el tomar las medidas necesarias para obtener una solución.

La insuficiencia renal tiene algunos síntomas comunes que pueden incluir hinchazón, falta de aliento, confusión, debilidad y letargo entre otros síntomas. UN riñón se dice para fallar si su incapaz de desempeñar sus deberes en el cuerpo que es quitar la basura, esta falta ocurre cuando hay acumulación de estos productos de desecho y del exceso de líquido que entonces conduce a los síntomas de un riñón fallado. Es la presencia de estos desechos y demasiado líquido en el cuerpo que causa los signos, pero en su encendido en la etapa inicial, la insuficiencia renal no tiene ningún síntoma.

Algunas causas de insuficiencia renal se pueden tratamiento y el riñón funcionará bien como normal, sin embargo, la insuficiencia renal es una condición progresiva que tal vez irreversible. La respuesta rápida y adecuada es necesario para frenar las causas de la insuficiencia renal antes de deteriorarse. Diabetes y la presión arterial han sido los principales culpables de insuficiencia renal grave, controlar estas condiciones ayudará a prevenir la ocurrencia de riñón fracaso y su progresión. También existe un vínculo con el funcionamiento reducido del riñón y del envejecimiento, el más viejo un individuo consigue, el funcionamiento del disminuye el riñón. Las únicas opciones de tratamiento disponibles para un error completamente riñón son trasplante o diálisis.

La prevención es mejor que curar cuando se habla de insuficiencia renal. Usted está mejor evitando cualquier mal funcionamiento del riñón por adoptando un estilo de vida saludable. Sobredosis de algunos medicamentos de venta libre contribuyen a la insuficiencia renal porque pueden causar la acumulación de toxinas que puede sobrecargar el riñón. Siga la prescripción de su médico o farmacéutico cuando usando cualquier droga y tanto como sea posible, minimizar cómo se expone a los productos químicos que pueden incluir el tabaco, la casa productos de limpieza, pesticidas y otros productos tóxicos.

Personas que están tratando enfermedades de las vías urinarias debe garantizar la correcta gestión de la afección, ya que puede llevar a mal funcionamiento del riñón. Consuma una dieta sana y equilibrada y siga las Consejo de su médico, use los medicamentos prescritos y asegúrese de mantener un modo de vida. Manténgase alejado de los entornos dañinos y asegúrese de que sus se mantiene limpio todo el tiempo.

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier tema relacionado con tu sonrisa, encías, dientes y otros orales o en general problemas de salud, consultar con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente, incluyendo nuestro chequeo cada tres o cuatro meses permitirá el Dr. Edderai mantener un ojo vigilante sobre su salud oral y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

Recuerde el mejor Consejo de su Dentista "los problemas no abordados nunca se resolverán por sí mismos". Copyright DR. JEAN-JACQUES EDDERAI

El golpe de calor es una afección que se caracteriza por el aumento de la temperatura corporal que se acompaña principalmente de la deshidratación como resultado de permanecer en un ambiente cálido. Esta afección puede ser peligrosa si no se presta atención adecuada al paciente. El golpe de calor requiere un tratamiento adecuado y oportuno por un profesional médico para evitar una situación más severa.

Algunos de los los síntomas y los signos de insolación incluyen; coma, desorientación, agitación, la ausencia de sudoración y confusión entre otros. La insolación suele experimentado por personas que están expuestas a altas temperaturas, y puede afectar individuos de todas las edades incluso los infantes. El diagnóstico de insolación se puede hacer observando los signos y síntomas, especialmente en individuos que a expuestos a altas temperaturas. Es imperativo tomar las medidas apropiadas para prevenir la ocurrencia de golpe de calor, especialmente en los bebés, asegúrese de que mantenerse hidratado y mantenerse alejado de los ejercicios intensivos durante Tiempo. Si quizás usted o alguien cercano a usted experimenta golpe de calor, no dude en llamar a los servicios de emergencia.

El el cuerpo humano se diseña de una manera tal que genere el calor debido al metabolismo y libera calor a través de la piel por la radiación de la evaporación del sudor. Además, cuando el cuerpo está expuesto a temperaturas extremas o a una intensa el ejercicio bajo el sol, la cantidad de calor dentro del cuerpo puede llegar a ser demasiado para disipara el calor lo suficiente, esta circunstancia aumentará el temperatura del cuerpo y da como resultado un golpe de calor. Se ha dicho deshidratación causar insolación también, porque cuando un sistema humano está deshidratado, el individuo le resulte difícil sudar lo suficientemente rápido para liberar calor y este a su vez afectará a la temperatura del cuerpo, causando aumentar por lo tanto, a la insolación.

Calor el trazo puede clasificarse ampliamente en dos tipos; no exercional y de esfuerzo golpes de calor. La carrera cardíaca no-exercional se produce como resultado de un clima extremo afecciones y a menudo afecta a las personas que están enfermas crónicamente, personas mayores. Mientras que el golpe de calor de esfuerzo es el tipo de condición que se produce como resultado de un esfuerzo excesivo bajo el sol, el atletismo sufre de este tipo de insolación. Las madres y los cuidadores de niños deben evitar dejar bebés en los coches estacionados directamente bajo el sol, porque esto es cómo la mayoría de los bebés experimentar insolación.

Si respuesta rápida y adecuada no se ofrece a un individuo experimentando calor accidente cerebrovascular, puede provocar daños graves en los órganos. Lo primero que hay que hacer en tal condición es tratar de enfriar a la víctima. Deben tomarse las siguientes medidas para ayudar a la víctima a recuperar la temperatura normal; Si el individuo puede beber líquidos, darles bebidas frías o agua, colocar bloques de hielo debajo de la ingle y las axilas. Asegúrese de llevar a la víctima a un lugar fresco y quitarle la ropa, también puede rociarlos agua fría y luego observar su temperatura hasta que llegue a la temperatura normal del cuerpo (38,3 a 38,8 C o 101 a 103 F).

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier tema relacionado con tu sonrisa, encías, dientes y otros orales o en general problemas de salud, consultar con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente, incluyendo nuestro chequeo cada tres o cuatro meses permitirá el Dr. Edderai mantener un ojo vigilante sobre su salud oral y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

Recuerde el mejor Consejo de su dentista "problemas no abordados nunca se se resuelven por sí mismos ".

Copyright Dr. JEAN-JACQUES EDDERAI

Los pasos que usted toma para vivir sano depende de cuánto valor usted tiene para la vida. Entender la mejor manera de lograr una salud óptima es el primer paso para cosechar los beneficios de vivir bien. Además de seguir las instrucciones a través de la salud óptima, usted necesita saber cómo aplicarlos a su rutina de la vida diaria para obtener lo suficiente una vida sana. Una gran cantidad de individuos entienden los beneficios de vivir sano pero, más a menudo que no, algunos de estos población están dispuestos a hacer lo que es necesario para lograr la buena vida. En el viaje a la vida sana, usted necesita entender que habría cambios a la manera que usted vive actualmente su vida porque, hay una ocasión que usted no está haciendo algo derecho en el momento, así que esté preparado para no difícil alcanzar cambios en su r diario definir.

La vida sana es todo sobre lo que comes y mantener los músculos del cuerpo en forma. No importa lo que hagas, si lo que comes está dañando su cuerpo, hay poco o ningún progreso para lograr si desea vivir Sano. El ejercicio es otro aspecto. Mantenerse en forma tiene un beneficio general del cuerpo. Cuando se trabaja con frecuencia, los músculos del cuerpo se fortalecen, lo que ayudar a mantener un estilo de vida saludable.

Mira lo que comes

Si es posible, evite el consumo de carnes, alimentos procesados, trigo, productos a base de leche de vaca, gluten y azúcares refinados. Es difícil mantenerse alejado de estos alimentos, especialmente si componen su lista de delicias favoritas; sin embargo, estamos hablando de vida sana, y como tal su salud debe ser primordial para usted. Si usted está encontrar difícil de evitarlos, a continuación, tratar tanto como sea posible para minimizar su consumo y complementar su dieta con otros alimentos saludables. Hay un muchos de ellos por ahí, frutas verdes y verduras son buenos ejemplos. Comer bien para mantenerse saludable, no se olvide, usted es lo que come. Consumir dietas que tienen una alta concentración de fibra, así como grasas saludables en lugar de grasas trans.

Entrenamiento más a menudo

Si no estás haciendo ejercicio, ahora es el mejor tiempo para empezar. Dedique al menos una hora a trabajar tres veces por semana para obtener el beneficio de estar en forma. Si usted puede hacer más de una hora al día, entonces es excelente, sólo asegúrese de mantener sus músculos en forma.

Imbibe hábitos alimenticios saludables, así como el ejercicio más a menudo para mejorar sus posibilidades de vivir una vida que usted estará orgulloso de y al menos minimizar su cita con un médico.

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier tema relacionado con tu sonrisa, encías, dientes y otros orales o en general problemas de salud, consultar con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente, incluyendo nuestro chequeo cada tres o cuatro meses permitirá el Dr. Edderai mantener un ojo vigilante sobre su salud oral y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

Recuerde el mejor Consejo de su Dentista "los problemas no abordados nunca se resolverán por sí mismos".

Copyright Dr. JEAN-JACQUES EDDERAI

La deficiencia de vitamina D es común entre tantas personas y muchas de ellas no son conscientes porque los signos y síntomas no son únicos. Es difícil conocer las causas exactas de los síntomas de la deficiencia de vitamina D, que comparten síntomas con otras condiciones médicas que afectan el cuerpo. Hablar con su médico si cree que tiene una deficiencia es aconsejable. Sin embargo, para guiarle aún más, vamos a estarán en algunos de los signos y síntomas comunes de la deficiencia de vitamina D en elcuerpo

Sensación cansado y fatigado

Vitamina D deficiencia contribuye a sentirse cansado, aunque esta afección puede ser causada por muchas otras cosas. Si usted nota que siempre se siente extremadamente cansado y fatiga, usted debe tomar suplementos de vitamina D primero, ya que puede ser un signo de falta de suficiente vitamina D.

Baja densidad ósea

Aquí está otro signo de deficiencia de vitamina D en humanos. La gente tiende a perder su hueso densidad a medida que envejecen, pero si su suceso antes de lo previsto, entonces hay la probabilidad de que necesites aumentar tu nivel de vitamina D. la vitamina D es esencial en el metabolismo óseo y también mejora la absorción de calcio por el Cuerpo. La baja densidad del hueso es un signo de absorción limitada de calcio o la pérdida de calcio y esta afección aumenta la probabilidad de fracturas. Los profesionales médicos pueden aconsejarle que aumente su ingesta de calcio, tanto como esto es cierto, usted puede también beneficiar más si usted aumenta su vitamina D nivel también junto con el calcio.

Inferior Dolores de espalda y huesos

Este médico afección es otra que tiene muchas causas distintas de la deficiencia de vitamina D. Sin embargo, se ha demostrado por estudios que la vitamina D mejora la absorción de calcio por el cuerpo por lo tanto ayudando al cuerpo a mantener el hueso sano. Cuando hay es la cantidad limitada de este nutriente esencial en el cuerpo, puede resultar en dolores en la región lumbar si el cuerpo, así como otros huesos en el cuerpo. Si experimenta dolores en los huesos y en la parte baja de la espalda, podría un signo de bajo nivel sanguíneo de vitamina D.

Caer enfermo con frecuencia

Uno de los signos comunes de deficiencia de vitamina D está cayendo constantemente enfermo o recibiendo Infectado. La razón por la cual un individuo con deficiencia de vitamina D cae enfermo o se infectados a menudo es que la vitamina no está realizando su deber principal que es mantener el sistema inmunológico fuerte y ser capaz de luchar contra las enfermedades de atacando al cuerpo. Hay una indicación de nivel bajo de vitamina D si usted cae enfermo con demasiada frecuencia con afecciones como la gripe o el resfriado.

Depresión

La vitamina D es un factor que contribuye al estado de ánimo en humanos. Si experimenta una depresión Estado de ánimo, puede ser un signo de bajo nivel de vitamina D en su cuerpo. Puede mejorar su estado de ánimo tomando suplementos de la vitamina.

Lo anterior son algunos de los signos y síntomas que demuestran que usted necesita más vitamina D. La vitamina D es esencial para el cuerpo y una de las fuentes de este gran nutriente es libre, del sol. Ayudarse a sí mismo mejorando el nivel de vitamina D en su sistema corporal.

Es un nunca demasiado tarde, antes de abordar cualquier problema relacionado con su sonrisa, encías, dientes, y otros problemas de salud orales o en general, consulte con el Dr. Jean-Jacques De Edderai. Una profilaxis o limpieza dental como se mencionó anteriormente, incluyendo el chequeo cada tres a cuatro meses permitirá al Dr. Edderai mantener una vigilancia ojo en su salud bucal y prevenir caries o problema menor antes de que Empezar. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi FAQ Página en https://www.northmiamibeachdentist.com/FAQs/.

Recordar el mejor Consejo de su dentista "los problemas no abordados nunca se resolverán por sí mismos ".

Derechos de autor Dr. JEAN-JACQUES EDDERAI

Cómo mantener un riñón sano

El riñón es un órgano esencial del cuerpo humano, él es responsable de filtrar de los productos de desecho de la sangre. El rendimiento óptimo del riñón es primordial para el funcionamiento completo de una persona. La función del riñón en el cuerpo también incluye la regulación del equilibrio del electrólito y de la presión arterial así como la producción de glóbulo rojo en el cuerpo.

 

A menudo, las actividades humanas y lo que consumimos contribuyen a debilitar este órgano importante del cuerpo, que puede llevar a la insuficiencia renal y algunas otras enfermedades que dificultan su rendimiento óptimo. Es imperativo saber que cierto estilo de vida y hábito de comer son las razones detrás de la insuficiencia renal y ayudarse a sí mismo cambiando tales sólo llevará a un riñón sano que en última instancia, traducir a una vida sana. Cuando el riñón de uno no está funcionando correctamente, sus síntomas se mostrarán con el fin de que el individuo tome las medidas necesarias para obtener una solución.

La insuficiencia renal tiene algunos síntomas comunes que pueden incluir hinchazón, falta de aliento, confusión, debilidad y letargo entre otros síntomas. UN riñón se dice para fallar si su incapaz de desempeñar sus deberes en el cuerpo que es quitar la basura, esta falta ocurre cuando hay acumulación de estos productos de desecho y del exceso de líquido que entonces conduce a los síntomas de un riñón fallado. Es la presencia de estos desechos y demasiado líquido en el cuerpo que causa los signos, pero en su encendido en la etapa inicial, la insuficiencia renal no tiene ningún síntoma.

Algunas causas de insuficiencia renal pueden ser tratadas y el riñón funcionará bien como normal, sin embargo, la insuficiencia renal es una condición progresiva que tal vez irreversible. Se requiere una respuesta rápida y adecuada para frenar las causas de insuficiencia renal antes de que se deteriore. La diabetes y la presión arterial han sido los principales culpables de una insuficiencia renal severa, el control de estas afecciones ayudará a prevenir la aparición de insuficiencia renal y su progresión. Hay también un acoplamiento con el funcionamiento reducido del riñón y del envejecimiento, cuanto el más viejo un individuo consigue, el funcionamiento del riñón disminuye. Las únicas opciones de tratamiento disponibles para un riñón completamente fallido son el trasplante o la diálisis.

La prevención es mejor que curar cuando se habla de insuficiencia renal. Es mejor prevenir cualquier mal funcionamiento del riñón mediante la adopción de un estilo de vida saludable. La sobredosis de algunos medicamentos de venta libre contribuyen a la insuficiencia renal porque pueden causar la acumulación de toxinas que pueden sobrecargar el riñón. Siga las prescripciones de su médico o farmacéutico cuando use cualquier medicamento y, en la medida de lo posible, minimice la manera en que se expone a los productos químicos que pueden incluir tabaco, agentes de limpieza de la casa, pesticidas y otros productos tóxicos.

Las personas que están tratando las enfermedades de las vías urinarias deben asegurarse de manejar la afección correctamente, ya que puede llevar a un mal funcionamiento del riñón. Consuma una dieta balanceada saludable y siga los consejos de su médico, use drogas como se prescribe y asegúrese de mantener un estilo de vida saludable. Manténgase alejado de los ambientes nocivos y asegúrese de que su entorno se mantiene limpio todo el tiempo.

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier tema relacionado con tu sonrisa, encías, dientes y otros orales o en general problemas de salud, consultar con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente, incluyendo nuestro chequeo cada tres o cuatro meses permitirá el Dr. Edderai mantener un ojo vigilante sobre su salud oral y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

Recuerde que el mejor Consejo de su dentista "no se han abordado cuestiones nunca obtener resolverá por sí mismos".

Copyright Dr. JEAN-JACQUES EDDERAI

Cómo mantener un hígado sano

El hígado es un órgano esencial del cuerpo y debe ser tomado el cuidado apropiado de cosechar los beneficios completos de sus funciones. Debido a la naturaleza de este órgano importante, que posee la capacidad de auto-curación, especialmente de los daños menores que se produce como resultado de desgaste y desgarro. Sin embargo, cuando hay daño continuo se hace en el hígado, la condición puede llegar a ser irreversible haciendo difícil auto-curar que entonces conducirá a un daño peligroso al hígado.

Es imperativo beber el hábito sano que puede ayudarle a mantener el hígado sano. La mejor manera si hacer esto es evitar el desarrollo posterior de daños al hígado y comer dieta balanceada. Si usted puede hacer todo esto, usted animará el rejuvenecimiento del hígado y reducirá las ocasiones de dañar estos órganos sensibles. A continuación se muestran algunas de las formas en que puede ayudar a prevenir daños futuros en el hígado.

Se debe desarrollar una buena higiene

Desarrollar el hábito de una buena higiene ayuda en la prevención de una infección viral conocida como hepatitis. Asegúrese de lavarse las manos después de cambiar el pañal de su bebé, así como después de usar el inodoro. El agua hirviendo antes de beber debe ser un hábito especialmente si usted no está seguro de su limpieza y se cerciora de antes de que usted comience a trabajar con los alimentos que usted se lava las manos.

Minimizar el consumo de alcohol

La consumición pesada del alcohol causa una inflamación en el hígado con el tiempo, esta condición puede llevar a marcar con una cicatriz que conduzca en última instancia a la cirrosis del higado. Beba alcohol con moderación porque el alcohol tiene sus propios beneficios en el cuerpo.

Hacer ejercicio con frecuencia

Mantenerse en forma es uno de los mejores antídotos para una vida saludable. La mayoría de las enfermedades hepáticas alrededor están relacionadas con la obesidad. Las condiciones son a menudo más propensas a las personas que tienen un peso malsano. Participar en el ejercicio físico le ayudará a aumentar su salud hepática, así como mantenerla en una funcionalidad saludable. Usted no tiene que participar en el entrenamiento de intervalo de alta intensidad, pero sólo una serie de actividades físicas que pueden incluir jogging, natación, caminar y ciclismo es suficiente para mantener su hígado saludable.

Consumir más alimentos para la limpieza del hígado

Hay ciertos alimentos que poseen la capacidad de limpiar el hígado que incluyen frutas, verduras, legumbres y granos enteros. Estos alimentos proporcionan al hígado efectos desintoxicantes que ayudan a aumentar la salud del hígado. Incluya estos alimentos en su plan de la dieta y usted cosechará los beneficios teniendo un hígado sano.

Evitar el uso de drogas duras

Evite el uso de drogas duras tales como heroína, cocaína y otra forma de inhalante porque poseen productos químicos que son capaces de causar daños severos al hígado. Mantenerse alejado de estas drogas debe hacerse con toda seriedad si desea un hígado sano.

No sobre el uso de drogas

Este aspecto es muy importante porque muchos individuos compran sobre las drogas del contador y lo utilizan sobre todo basado en su prescripción. Si usted lo está haciendo, su tiempo alto usted lo detiene porque puede causar estragos severos a su cuerpo. Se ha encontrado que la sobredosis de paracetamol se encuentra entre las principales causas de insuficiencia hepática, y el paracetamol es uno de los medicamentos más comprados en el mostrador.

Así que ten cuidado. Sigue las instrucciones de tu médico cuando uses drogas y no uses drogas compradas en el mostrador.

Cuide su peso

Mantener un peso saludable es uno de los primeros pasos para mantener su hígado saludable. La acumulación de grasa insalubre en el hígado a menudo es causada por comer mal, y esto puede causar daños severos al hígado si no se aborda rápidamente. Consumir alimentos que son bajos en la composición de la grasa y la dieta con carbohidratos controlados.

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier tema relacionado con tu sonrisa, encías, dientes y otros orales o en general problemas de salud, consultar con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente, incluyendo nuestro chequeo cada tres o cuatro meses permitirá el Dr. Edderai mantener un ojo vigilante sobre su salud oral y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

Recuerde que el mejor Consejo de su dentista "no se han abordado cuestiones nunca obtener resolverá por sí mismos".

Copyright Dr. JEAN-JACQUES EDDERAI

 

Los beneficios para la salud del ejercicio

Los efectos positivos del ejercicio en el ser humano van más allá de ayudarnos a vivir más tiempo pero mejora la calidad de nuestra vida. Es un hecho conocido que hacer ejercicio regular mejora el rendimiento del corazón y mejora la apariencia de los músculos, la participación en el ejercicio también ayudará al cuerpo a luchar contra los ataques potencialmente dañinos. El ejercicio sólo aumentará la calidad de la vida de alguien reforzando la productividad, así como mejorando el funcionamiento emocional y mental en general.

Hay muchas maneras a través de las cuales la elaboración puede añadir a la calidad de vida de un individuo. A continuación se muestran algunas de las formas en que el ejercicio puede beneficiar al cuerpo.

El ejercicio y la enfermedad de Alzheimer

Se ha encontrado por varios estudios que existe un vínculo entre el ejercicio regular y la reducción en la progresión de la enfermedad de Alzheimer. La enfermedad de Alzheimer es un tipo de enfermedad progresiva que vive un estilo de vida activo puede prevenir su ocurrencia, ralentizarla y es incluso capaz de revertir la afección. Un individuo con enfermedad de Alzheimer experimenta una reducción si la capacidad del motor con el tiempo y en ningún momento afectará a la función neurológica de la persona. Lo que es más importante es que la formación no tiene que ser intensiva, participar en cualquier forma de ejercicio puede obstaculizar el progreso de la degeneración del cerebro en las personas que tratan la enfermedad de Alzheimer.

Ejercicio quemar grasa

Este punto es un hecho generalmente conocido que las personas con sobrepeso pueden derramar una libra cuando hacen ejercicio. La cantidad de grasa que pueden quemar depende del tipo de entrenamiento o ejercicio, algunos pueden quemar tanto como 1000 calorías en una hora. La actividad física es uno de los medios más seguros de quemar la grasa; incluso la dieta no puede alcanzar el mismo nivel de resultado. Si usted está en serio sobre el derramamiento de una libra, usted debe considerar el ejercicio más regularmente. El entrenamiento de intervalo de alta intensidad parece proporcionar el mejor resultado, por lo que debe considerar la posibilidad de participar en un ejercicio de este tipo para lograr un mejor resultado.

Mejora el sueño

Una de las maneras en que la participación en el ejercicio beneficia al cuerpo es mejorando la calidad del sueño. Hay tres maneras en que su sueño se beneficia de participar en el ejercicio. En primer lugar, ayudará a minimizar el despertar al dormir, alguien que se compromete en el ejercicio regular pasará más tiempo durante el sueño profundo, y el último punto es que se quedará dormido más rápido cuando se ejercita regularmente. El reposo es esencial para el cuerpo porque es cuando la gente duerme que los tejidos en el cuerpo son reparados y renovados. Dormir también le da al cerebro la oportunidad de descansar.

Buen combatiente de la depresión

Trabajar con regularidad libera las hormonas que elevan los humores, estas hormonas mejora la salud general, así como alivia el estrés. Se ha demostrado que existe un vínculo entre el estado de ánimo mejorado y el ejercicio regular. No importa qué tan minucioso sea la duración del trabajo, se sabe que puede aliviar serios problemas emocionales. La mayoría del ejercicio implica la contracción rítmica de músculos, y esta acción mejora el nivel de la serotonina en el cerebro que ayuda en la lucha contra sensaciones negativas. El ejercicio es uno de los medios más seguros para combatir la depresión.

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier tema relacionado con tu sonrisa, encías, dientes y otros orales o en general problemas de salud, consultar con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente, incluyendo nuestro chequeo cada tres o cuatro meses permitirá el Dr. Edderai mantener un ojo vigilante sobre su salud oral y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en https://www.northmiamibeachdentist.com/faqs/.

 

Recuerde que el mejor Consejo de su dentista "no se han abordado cuestiones nunca obtener resolverá por sí mismos".

 

 

Copyright Dr. JEAN-JACQUES EDDERAI