Usos y beneficios del limón saludable

El limón se conoce casi por todas partes en el mundo y es una de las frutas más ampliamente utilizadas del universo. El limón se sabe para contener una alta cantidad de vitamina C y se utiliza a menudo para agregar sabor a los platos y a los ingredientes debido a su sabor agrio y olor refrescante. El limón es ácido por lo que se utiliza para evitar la oxidación en las frutas cortadas, y el zumo añadido a los diferentes platos, así como se utiliza para hacer limonada. El limón contiene numerosas propiedades saludables que lo hacen extremadamente beneficioso para el hombre.

Algunas de las formas en que se beneficia al hombre se discutirán en los párrafos siguientes.

Ayuda al cuerpo en la lucha contra la fiebre

Debido a el alto contenido de la vitamina C, el limón se puede utilizar en la prevención y el tratamiento de la fiebre, de la gripe, y del frío. Lucha contra la fiebre aumentando el índice de Diaforesis, y puede también ser utilizado para tratar cólera y la malaria debido a su capacidad de la purificación de la sangre. El limón ayuda en la producción de glóbulos blancos y anticuerpos que son capaces de combatir los microorganismos extraños en el cuerpo.

Ayuda para detener el sangrado interno

El limón también se sabe para contener un coagulante y las características antisépticas que son muy útiles en la detención de la sangría interna.

Controla la presión arterial alta

El limón es rico en potasio, esta ayuda en el control de la presión arterial alta. Las personas con cardiopatía pueden usar agua de limón o jugo de limón para ayudar a manejar la presión arterial, náuseas y mareos, así como ofrecer efectos calmantes a la mente y al cuerpo. También se sabe que el limón ayuda a reducir la depresión y el estrés.

Controla la inflamación

El limón ayuda en el control de la inflamación y limpia las toxinas y las bacterias del cuerpo, y también posee la característica diurética que es extremadamente beneficiosa para tratar artritis y reumatismo.

Ayuda para el tratamiento del asma

El limón puede ser un remedio muy eficaz para el asma debido al contenido de vitamina C que contiene. El zumo de limón se puede utilizar para tratar la respiración de largo plazo, y los desordenes respiratorios y sus características antibacterianas pueden también ayudar en el remedio de infecciones de la garganta.

Digestión del SIDA

Debido a la vitamina C presente en el limón, se ha demostrado que es muy eficiente en los problemas de curación relacionados con la digestión. La digestión del limón ayuda a reducir los efectos del eructo, problemas gástricos, hinchazón y acidez estomacal. El limón también ayuda en la eliminación de toxinas del sistema digestivo y el riñón por lo tanto la limpieza de la sangre y la mejora del sistema inmune. El limón ayuda a la digestión cuando se toma por la mañana cuando se toma con agua tibia.

El limón se puede utilizar como preservativo para las varias frutas tales como aguacate, manzana, plátano que previene el ácido presente en la fruta de cambiar el color de la fruta. Los beneficios del limón sustituyen a los motivos de salud como la ralladura de limón se ha encontrado que es muy bueno para la piel. Ayuda en el retiro de poros y de cicatrices en la piel y aligera el tono de la piel. El aceite de limón se puede utilizar para proporcionar la relajación y para calmar el cuerpo. El zumo de limón también puede usarse para la pérdida de peso, ya que se ha demostrado que produce resultados positivos cuando se mezcla con miel en agua tibia. Beber esta mezcla cada día ayudará en la pérdida de peso.

Nunca es demasiado tarde, antes de abordar cualquier problema relacionado con su sonrisa, encías, dientes, y otras cuestiones orales o en general de salud, consulte con el Dr. Jean-Jacques Edderai. Una profilaxis dental o limpieza como se mencionó anteriormente incluyendo nuestro chequeo cada tres a cuatro meses le permitirá al Dr. Edderai mantener un ojo vigilante en su salud bucal y prevenir caries o problemas menores antes de que comiencen. Para obtener respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes, visite mi página de preguntas frecuentes en http://www.northmiamibeachdentist.com/FAQs/.

Recuerde el mejor Consejo de su dentista "los problemas no abordados nunca se resolverán por sí mismos".

 

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